wahrnehmen , loslassen , entspannen

 Achtsamkeit

Um dein Gedankenkarussell zu stoppen und zu lernen immer mehr im Hier und Jetzt zu sein, für mehr Ruhe und Zufriedenheit.

 Faszien

Damit du dich noch lange frei und unbeschwert bewegen kannst. Die Faszien sind oft die Ursache bei Schmerzen.

 Meridiane

Vertrauen, Mut, Gelassenheit, Freude und Entschlossenheit, sind nur ein paar Eigenschaften die sich einstellen, wenn die Energie frei fließen kann.

  • Montag
    Uhrzeit
    18:00 - 19:00 Uhr Pilates
    19:30 - 21:00 Uhr Yin Yoga
  • Dienstag
    Uhrzeit
    17:30 - 19:00 Uhr Yin Yoga
    19:30 - 21:00 Uhr Yin Yoga
  • Mittwoch
    Uhrzeit
    19:00 - 20:30 Uhr Yin Yoga
  • Donnerstag
    Uhrzeit
    19:00 - 20:30 Uhr Yin Yoga in Planung